Найден способ избавиться от лишнего веса во сне

Способ избавляться от лишнего веса во сне нашли американские ученые.

Добровольцев, которые приняли участие в эксперименте, разделили на две группы. Первая группа не меняла режим дня, а участники второй могли спать около 45 минут.

Вес добровольцев из второй группы через некоторое время начал меняться: они потеряли до 50% лишнего веса.

Этот может свидетельствовать о том, что тестостерон, нормализующий обмен веществ, вырабатывается даже во сне. Своевременный отдых может заметно ускорить процесс похудания.

фото:Diets.ru

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru