Названа причина, по которой недосыпают россияне

Специалисты аналитического центра НАФИ в ходе опроса выяснили, что главной причиной недосыпа россиян является чрезмерное увлечение просмотром телевизора.

Кроме «ящика» в список претендентов на лишение хорошего сна попали компьютерные игры и чтение книг. Кроме того, опрос показал, что спать россиянам мешают посторонние шумы, сон вне дома, к примеру, в гостях, и храп второй половины. Интересно, что меньше всех высыпаются военнослужащие и квалифицированные специалисты, а больше всех — бизнесмены, рабочие и руководители высшего звена.

Специалисты подсчитали, что в среднем, работающие россияне не досыпают 3 дня в неделю, а переплата работодателей за неэффективный труд работников из-за недосыпа составила более 200 миллиардов рублей.

фото HeadInsider

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в 

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru