Фитнес со звездой. Рекордсмен России по прыжкам в длину Вадим Алешкин провел для челябинцев утреннюю разминку

 

К массовым занятиям спортом горожан приобщают уже несколько лет. С каждым годом такой утренний фитнес становится все более популярным среди жителей. Сегодня спортивным хедлайнером выступил Вадим Алешкин. Паралимпийский чемпион, рекордсмен России по прыжкам в длину показал стандартные упражнения на все группы мышц.

Вадим Алёшкин, российский легкоатлет, чемпион альтернативных паралимпийских игр: «Любой желающий может прийти, заниматься. Просто элементарно прогулка, она позволяет здоровье свое поддерживать, просто пешком ходить, радоваться тому, что у нас такой бор, потому что он у нас действительно уникальный».

Зарядиться хорошим настроением перед рабочим днем пришли около пятидесяти человек. В основном – школьники, студенты и пенсионеры. Надежда Георгиевна, например, активно занимается скандинавской ходьбой. На разминку женщина приходит регулярно. Каждый раз старается выполнять все задания тренера.

Надежда Погасий, жительница Челябинска: «Были и сложные упражнения, например приседания, если например рука болит, руки вверх поднимать, это тоже очень сложно, но я все делала».

Диана: «Мне понравилось прыгать на скакалке, мне понравилось приседать, мне все понравилось».

Подобные мероприятия в разных районах города организаторы планируют проводить до конца лета. А если позволит погода, то тренировки с чемпионами продолжатся и осенью.

Дарья Добровольская, руководитель «Зарядка со звездой»: «Мы привлекаем людей, вовлекаем в занятия спортом, регулярные и ежедневные, для этого мы приглашаем замечательных спортсменов, например, сегодня был Вадим Алёшкин, потрясающий человек, который вдохновляет своей силой воли, труда и результатами, конечно».

После тридцатиминутной разминки — автографсессия с чемпионами и фото на память. Сегодня самых активных учеников ожидали подарки. Любителям спорта вручили смартчасы.

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru