фото: Fishki.net
Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter
Сколько часов работы в неделю безопасно для здоровья
15 февраля 2017 - 04:10
Группа международных исследователей пришла к мнению, что работать в неделю более 39 часов вредно для здоровья, пишет журнал Social Science & Medicine.
Ученые отмечают, что если уделять больше времени работе, есть риск «заработать» букет заболеваний. Попросту времени на то, чтобы уделять внимание себе, не остается. А это необходимо, чтобы успевать правильно питаться, отдыхать и заботиться о себе. В итоге, это может привести к серьезным психическим отклонениям и вызывать хронические недуги.
Исследователи добавляют, что женщинам стоит меньше времени проводить в офисе в отличие от мужчин. Это связано с тем, что им необходимо успевать заботиться не только о себе, но и семье, готовить пищу, мыть посуду и воспитывать детей.
Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru