Названы необычные способы борьбы с лишним весом

17 августа 2017 - 16:10

Несколько самых необычных способов похудения назвали специалисты. Для этого экспертам пришлось провести масштабное исследование.

Наиболее качественным способом является, как это ни странно, долгий сон. Для того чтобы сбрасывать вес спать необходимо более 12 часов.
На второй строчке рейтинга расположился способ избавления от всех стрессов. Ну и замыкает тройку лидеров – физические нагрузки и спорт,
Не стоит пренебрегать водой и уменьшением калорийности пищи, отмечают ученые.

Фото:  loutrakiblog.gr

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru

все новости
Прислать новость