Сегодня день борьбы с храпом
28 февраля 2013 - 06:08
Сегодня день борьбы с храпом. Отмечать его недавно придумали в Челябинске. А все для того, чтобы привлечь внимание к этой проблеме.
Храп — это не только громкий звук. Бывают случаи, когда он осложняется остановками дыхания и угрожает жизни храпящего. Сейчас с проблемой борются сомнологи. Причем, стоит это недешево. Есть и народные методы. Например, на ночь закапывать в нос облепиховое масло. Еще один известный совет — не есть перед сном и похудеть. Также эксперты советуют особую гимнастику и увлажнение воздуха в спальне.
Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru