Челябинки устроили марафон со штангой

В Кроссфите не поднимают тяжестей, зато количество повторений заставит попотеть даже бодибилдеров со стажем. В одном из этапов участницы должны 40 раз поднять штангу и столько же раз отжаться. Экономя силы, можно чередовать упражнения. Привлекательные формы — не единственный результат подобных самоистязаний.

Виктория Суркина, участница соревнований по Кроссфиту: «Это проявление не только спортивных достижений тела человека, но и сила воли, выносливость. Когда смотришь на рядом стоящего человека и видишь, что он уже умирает — ты находишь в себе силы сделать рывок и может быть что-то получится».

Организаторы уверены — скоро о Кроссфите узнают все и Челябинск сможет выставить достойную команду на региональных фитнесс-марафонах, наравне с продвинутыми соседями.