Лапы вверх, хвост трубой. Челябинцев захватил тренд на йогу с животными

Уютный зал, приятная музыка и… стая щенков корги. Так проходят занятия puppy-йогой

Новый способ отдохнуть и телом, и душой пришел к нам с Запада. В Челябинске первая такая студия открылась совсем недавно, но уже успела влюбить в себя фанатов телесных практик.

Василиса Смирнова, инструктор puppy-йоги: Сначала 15 минут мы занимаемся только йогой: начинаем разогреваться, дышать, чувствовать свое тело, и затем куратор выпускает собак. Любопытно наблюдать за тем, как взрослые люди приходят и моментально превращаются в детей.

Щенков привозят на занятия из элитных питомников

Челябинцев захватил тренд на йогу с животными

Фото: 31 канал

По словам заводчиков, для них такие практики тоже полезны. Так малыши учатся социализироваться, контактировать с людьми и доверять им. То есть, будущие владельцы получат ласковую и дружелюбную собаку, которая, при этом, не будет бояться остаться одна дома.

Соня: Приятно, что и физическая активность была, еще и с собаками пообщались. Мне очень понравилось!

Погрузиться в нирвану, когда вокруг тебя бегает стая корги, довольно сложно. Но вот поднять себе настроение и расслабиться после рабочей недели – вполне реально. А для тех, кто предпочитает более флегматичных животных, есть альтернатива – кото-йога. Практики проводят каждое воскресенье в котокафе. Пожалуй, с грацией и растяжкой этих пушистых тренеров не сравнится никто. Но можно попробовать хоть немного приблизиться к уровню их мастерства.

Ольга Серебрякова, инструктор кото-йоги: Коты – они приносят свое настроение, свою энергию. Они могут драться, валяться, залазить на участников. Одно занятие не похоже на другое. Не только потому, что разные упражнения, а потому, что всегда разные коты: никогда не знаешь, что они вычудят в этот раз.

Своенравные обитатели кошачьего царства – некогда постояльцы приютов

Теперь они сытые, довольные, и готовые распространять позитивные вибрации своим мурчанием.

Виктория: Это терапия такая, мне кажется, людям, которые сюда ходят. Они все любят животных, любят именно котов. Кто сюда ходит – у каждого по два кота дома есть, поэтому это очень близко и, в общем-то, это и сплочает.

После тренировки, за чашечкой кофе или чая у гостей есть возможность поближе познакомиться с котофеями. А если кто-то особенно западет вам в душу – питомца можно забрать домой.

Елизавета Лебедева, корреспондент: Просроченные дедлайны на работе, немытая посуда в раковине и даже коммунальные коллапсы – весь негатив будто растворяется, как только видишь этих милашек. Прибавить сюда умиротворяющую музыку и неспешный ритм тренировки – в общем, полный релакс обеспечен.

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru