Челябинцев научили отдыхать по древнекитайской методике
Тайцзи нэйгун одно из направлений в технике ушу. Здесь можно не только развивать боевые способности. На уроках учат, как справляться со стрессом.
Макен Исаков, мастер по ушу: «Здесь движения человека, сознание, его дыхание сливается воедино».
Кстати, через эту методику прошли все китайские императоры. Среди них был и Мао Цзэдун. Незамысловатые движение на самом деле не так просты. Чтобы выучить весь комплекс тайцзи требуется около года упорных тренировок.
Если вы располагаете информацией по данной теме, звоните, присылайте фото и видео на почту редакции [email protected], в наши группы во «ВКонтакте», «Одноклассники», а также в WhatsApp, Viber по номеру +79227133131