В Карагайском бору появится спортивный городок для занятий Workout

Вот уже несколько лет Александра для занятия спортом выбирает не душный тренажёрный зал, а свежий воздух и турники. Поддерживать фигуру  таким образом не только эффективнее, но и веселее.

Александра Смирнова, спортсменка: «Мне интересно. Мне нравится мышечный тонус корпуса, мне нравится, что мы  на улице, на свежем воздухе, общаемся, всё в позитивном формате, в это время спортом занимаемся».

За несколько лет воркаут в Челябинске стал невероятно популярен. Только в официальных списках занимающихся, значатся несколько сотен человек. Тем временем, южноуральские тренеры уже выигрывают мировые и российские первенства и обещают научить самым сложным упражнениям.

Главное преимущество воркаута — его доступность, скоро сможет оценить любой. Турники и брусья уже через несколько недель соберут и отправят в Карагайский бор. Там уличные спортсмены встретятся с коллегами из Екатеринбурга и Тюмени.

Александр Борисов, руководитель движения воркаут в Челябинске:»Это уникальное мероприятие, где собираются города, где собираются тренера и проводятся мастер-классы, но в этом году это всё будет более организованно, массово и для всех желающих».

На мастер-классы воркаутеры приглашают даже тех, кто никогда не видел турники. Базовые занятия с собственным весом осилит каждый.