Чемпион мира по боксу Константин Пономарев устроил мастер-класс для офисных работников из Челябинска

Чемпион мира сейчас тренируется в Штатах, но не пожалел времени приехать в Челябинск и устроить мастер-классы для местной публики. Методика Константина — это микс любительского и профессионального бокса, русской и американской школ. Причём, акцент делается на тренировки и тактику обороны.

Константин Пономарев, чемпион мира по боксу: «Надо научиться правильно защищаться, потому что бить мы все можем, мы все сильные. А вот правильно защититься, я считаю, самое правильное, чтобы не навредить своему здоровью».

В зале спортсмены-любители и обычные офисные работники. Александр, например, занимается мебельным бизнесом и раньше просто посещал тренажёрный зал. Сейчас со своим напарником вечерами пропадает здесь и выступает в спаринге. 

Александр Илинзер, директор мебельной фирмы: «Всегда нравилось смотреть по телевизору как выступают профессионалы. Потом подумал, а почему бы и мне не попробовать? И как раз я слышал об этом проекте «Бойцовский клуб», решил, будет классно, если смогу поучаствовать».

Кто лучше всех усвоил навыки ведения боя станет известно в сентябре. А пока что участники мастер-класса привыкают к серьёзным нагрузкам, как советовал молодой наставник из Миасса.

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter