Как помочь ребенку в сезон простуд: проверенные советы педиатра

По словам Татьяны Моисеевой, первое, что могут сделать родители, — это использовать механические способы защиты: медицинскую маску и средства, создающие барьер на слизистой носа.

«Маска работает только при правильном использовании — менять каждые 2 часа, не носить во влажном виде. После контакта с большим количеством людей полезно промыть нос солевым раствором — это поможет удалить вирусы со слизистой», — поясняет специалист.

Также можно применять местные профилактические средства — вифероновую мазь или капли, которые действуют локально и безопасны для детей.

Но главный защитный фактор — крепкий иммунитет. «Если ребенок полноценно питается, получает достаточное количество витаминов, включая витамин D, регулярно гуляет и высыпается — он легче переносит сезон вирусов», — говорит педиатр.

Противовирусные — работают или нет?

Многие родители начинают давать лекарства при первых симптомах или «для профилактики». Но доктор предупреждает:

«Противовирусных препаратов, которые имеют прямое воздействие на вирус, очень мало. В основном это препараты против гриппа. Большинство средств на самом деле — это иммуностимуляторы, которые стимулируют иммунную систему, таким образом опосредованно воздействуя на вирус. Поэтому принимать эти препараты нужно с умом и лучше после консультации с врачом».

Мифы о профилактике: работает ли чеснок?

Татьяна Моисеева улыбается: идея «чеснока на веревочке» знакома каждому педиатру.

«Да, научных доказательств эффективности чеснока нет. Но вреда он не наносит. Фитонциды действительно обладают некоторой активностью против микробов. Если маме так спокойнее — пожалуйста», — отмечает врач.

Однако она подчеркивает: ни чеснок, ни маска, ни народные методы не заменят правильного ухода, профилактики и своевременного визита к врачу.

Детский насморк: когда можно лечить дома, а когда — срочно к врачу

Легкий насморк без температуры — обычный симптом простуды, и его можно лечить самостоятельно:

— промывая нос солевыми растворами,

— применяя сосудосуживающие капли (не более 5–7 дней),

— поддерживая комфортный микроклимат в комнате.

Но есть признаки, когда ребенка нужно обязательно показать специалисту:

— высокая температура,

— ухудшение самочувствия, слабость, отказ от еды,

— стойкая заложенность носа, не поддающаяся промыванию,

— появление кашля, боли в ушах или других симптомов,

 — длительные сопли, особенно если они становятся густыми и окрашенными.

«Иногда синусит может развиваться и без высокой температуры, поэтому затянувшийся насморк — повод прийти на осмотр», — уточняет Татьяна Моисеева.

Обильное питье и витамин С: что об этом говорит доказательная медицина

Педиатр уточняет: официальных данных о том, что большое количество жидкости ускоряет выздоровление, нет. Но при температуре пить действительно нужно, чтобы избежать обезвоживания и поддерживать работу организма. А вот применение больших доз витамина С, согласно клиническим рекомендациям, не показало явного улучшения в состоянии детей во время простуды.

Где получить быструю помощь без очередей

В сезон простуд особенно важно, чтобы ребенок мог получить медицинскую помощь быстро, спокойно и без риска заражения в очереди. В медицинском центре «Лотос» работают профессиональные и заботливые педиатры, к которым можно прийти в удобное время и в комфортной обстановке получить рекомендации по лечению, сдать анализы или пройти дополнительные обследования. Запись доступна в режиме онлайн на сайте lotos74.ru или по телефону: +7 (351) 220-00-03.

Есть противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru