Тост за здоровье. На Кировке челябинцам раздают воду для профилактики заболевания почек

В этот день волонтеры подготовили коктейль здоровья для всех горожан. Бутылка воды, брошюра о том, как следить за состоянием жизненно важного органа и магнитик на память.

Ольга Абрахманова, руководитель Челябинской Нефро-лиги: Несколько правил, как беречь свои почки, они элементарные. Пейте побольше воды, занимайтесь спортом, поменьше соли, измеряйте свое давление, не употребляйте обезболивающие без назначения врача.

По словам специалистов, на здоровье почек влияют и другие заболевания. На акции все желающие смогли сдать кровь в мобильной лаборатории и провериться на ВИЧ и Гепатит С. Время ожидания результата — всего 3 минуты.

— Вообще я считаю, что надо сдавать часто, желательно минимум один раз в год, и в целом я за здоровье нации, я считаю, что здоров тот, кто уверен, что он здоров.

По статистике у каждого 10-го россиянина больные почки. Первым тревожным звоночком могут быть отеки на лице и ногах, слабость и проблемы с сосудами. Врачи рекомендуют проходить регулярные обследования для профилактики заболеваний.

 

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru