Побороть депрессию после инфаркта поможет спорт

Отказ от курения и активный образ жизни помогает справиться с постинфарктной депрессией. К такому выводу пришли швейцарские исследователи.

Депрессия у сердечников встречается в три раза чаще, чем у здоровых. Ученые называют подобное угнетенное состояние одним из самых распространенных причин повторного инфаркта. Согласно исследованию, у 27% людей, перенесших сердечный приступ, наблюдалась и развивалась депрессия.

Все страдающие подобным психологическим расстройством курили чаще, чем более психически стабильные сердечники. А отказавшись от вредной привычки повысили шансы избежать депрессии в 2,3 раза. Также, положительная динамика наблюдалась у больных с изначально высоким уровнем активности.

Основываясь на данных исследования, медики рекомендуют пациентам, перенесшим приступ, работать над своим образом жизни.

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter

Теперь наши новости и в Моем Мире

 

 

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru