Физическая пассивность уменьшает объем мозга
Ученые выявили связь между физической активностью и объемом головного мозга. Специалисты из Бостонского университета заявили, что в старости отсутствие физической нагрузки опасно. 
Исследователи провели эксперимент, в котором приняли участие более 1500 американцев. Возраст испытуемых составил порядка 40 лет. Их обследовали на предмет состояния физического здоровья и умственной деятельности. Все они были полностью здоровы.
Спустя 20 лет всех участников эксперимента пригласили на повторное обследование. Кроме того, что всем провели магнитно-резонансную терапию (МРТ), еще и выявили показатели физической активности.
В результате оказалось, что объем головного мозга людей в возрасте 60-и лет был меньше в том случае, если они не имели физических нагрузок. При этом, у их сверстников, регулярно занимающихся физическими упражнениями, таких изменений зафиксировано не было. Ученые рекомендуют заниматься спортом именно после 40 лет, чтобы на пенсии иметь светлый ум и отменное здоровье, сообщает информинг.
Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter
Возможно, вам будет интересна эта новость:
Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru