Вино поможет похудеть. Выводы ученых

Умеренное потребление алкоголя помогает худеть, к таким выводам пришли американские ученые. Открытие в большей степени относится к вину и виносодержащим напиткам.

Фото:obokalah.ru

Исследователи проанализировали диету более 20 тысяч женщин по всему миру за последние 13 лет и выяснили, что вино в рационе способствует снижению веса.

Так, если выпивать не более 250 мл вина в день, говорят эксперты, то улучшается кровообращение, снижается риск развития сердечно — сосудистых заболеваний и самое главное белый жир, который откладывается в организме, трансформируется в бурый, и тем самым лишние килограммы минуют организм.

Ученые отмечают, методика действует благодаря особому ферменту ресвератролу, который содержится в винограде. Но это вещество так же можно получить, поглотив чернику, малину и клубнику. Получается, что худеть можно не только с помощью вино, отмечают ученые, но и употребляя ягоды.

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru