6 вопросов, которые никогда нельзя задавать людям, сидящим на диете

Если кто-то из ваших близких сидит на диете, прежде, чем начать с ними диалог на ту или иную тему, хорошенько подумайте. Вопросы, касающиеся их веса, должны быть очень деликатными. Ведь эти люди сейчас на нервах, т.к. ограничивают себя в пище. Возможно, вы захотите сделать им комплимент, а они обидятся и сорвутся. Тогда вы станете причиной их срыва, что вызовет большую ссору.

Фото: my89.cz

И так, подборка фраз, которые ни в коем случае не стоит говорить худеющему человеку:

— Зачем тебе худеть? Ты и так отлично выглядишь.

Раз человек собрался с силами и решился на это, значит он видит в себе какие-то недостатки, которые можно изменить. Зачем говорить эту фразу, если процесс уже идет? Возможно, он уже на грани срыва, а после этого съест огромный бургер и запьет всё это дело колой, ведь он дико голодный. Но после всего съеденного начнет ругать себя за подобные действия, а вас за толчок на обжорство.

— На сколько килограммов ты еще хочешь похудеть?

Возможно, вам кажется, что ваш друг уже достаточно похудел. Но у всех свои идеалы. А килограммы, отделяющие от заветной цели, сбрасываются сложнее всего.

— Ты же на диете? Зачем ты это ешь?

Не стоит критиковать выбор продуктов худеющего. Т.к. многие, чтобы выдержать диету, позволяют себе иногда пищу с высоким содержанием жира или сахара. Понятно, что вы желаете человеку только лучшего, но подобная фраза может вызвать чувство вины за лишние калории.

— Ты выглядишь намного лучше, чем раньше.

Не сравнивайте внешний вид до и после. Для вас эта фраза может показаться только комплиментом, а для человека на диете — отнюдь нет. Тот, кто худеет, видит свое отражение в зеркале и замечает изменения даже лучше, чем вы.

— Съешь хотя бы один кусочек тортика, ради меня.

Ну зачем? Зачем испытывать терпение худеющего? Лучше уберите сладкое и мучное куда-нибудь подальше.

— После окончания диеты вес вернется.

После подобной фразы, конечно же, пойдут советы на тему того, как правильно нужно худеть и т. п. Но всем этим вы вызовете только негатив. Позвольте человеку выбирать самому, как правильно ему справиться с лишним весом.

Естественно, что и бегать на цыпочках возле человека, сидящего на диете, не стоит. Просто не обращайте внимание на его процесс похудения. А когда он добьется результатов — похвалите за то, что он очень целеустремленный и с большой силой воли.

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru