Почему мы плохо спим на новом месте? Открытие ученых
Ученым удалось выяснить почему люди плохо спят в незнакомом месте.
Фото:mirgadaniy.ru
Оказалось, что мозг воспринимает новое место, как потенциальную угрозу и не позволяет человеку погрузиться в глубокий сон. В связи с этим при любом шорохе или раздражителе, организм пробуждается. Процесс удалось запечатлеть с помощью аппарата МРТ во время сна.
Подобный механизм сформировался у человека в процессе эволюции и является подсознательным, уточняют эксперты.
Ученые рекомендуют, если вы отправляетесь в гости с ночевкой, не забудьте взять с собой свою подушку, так как это позволит снизить эффект незнакомого места.
Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter
Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru