Чем полезен сыр для организма?

Ученые рассказали о новых полезных свойствах сыра. Оказалось, что этот продукт оказывает благотворное влияние на здоровье человека.

По мнению исследователей, сыр помогает снижать холестерин в крови. Для того чтобы придти к подобным выводам эксперты провели эксперимент. В опыте участвовали 150 добровольцев. Ученые разделили их на две группы. Одной предложили ежедневно употреблять по 100 граммов сыра, а другой полностью отказаться от молочных продуктов.

В конце исследования эксперты провели анализ состояния здоровья всех испытуемых. Оказалось, что те, кто ел сыр, имели сниженный уровень холестерина, при этом у них отмечалось улучшение общего самочувствие и бодрости в отличие от тех, кто полностью отказался от молочный продукции.

Фото:chesom.ru

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru