Сон в детстве влияет на развитие алкоголизма. Выводы ученых

Американские исследователи из Университета Питтсбурга выяснили, что количества сна, которое ребенок тратит на сон в детстве, влияет на то, когда человек первый раз попробует алкоголь и легкие наркотики.

Ученые проанализировали данные более 200 подростков до 11 лет штата Пенсильвания. Их матери вели дневник, где  заполняли специальный опросник, где отмечали данные о том, сколько времени их дети уделяли сну.

Спустя 10 лет у участников эксперимента ученые выяснили, когда они в первый раз попробовали алкоголь и легкие наркотики. Оказалось, что те, кто в детстве уделяли сну мало времени, раньше своих сверстников пробовали крепкие напитки и марихуану. У некоторых это вошло в привычку.

Ученые рекомендуют родителям внимательно относиться к тому, сколько времени спит их чадо, и контролировать, чтоб времени на сон отводилось не менее 8 часов.

Фото:healthvesti.com

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru