Названы четыре самых полезных вида спорта
2 декабря 2016 - 04:10
Плавание, аэробика, теннис и езда на велосипеде способствуют профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли австралийские ученые, сообщает передает EurekAlert.
Те, кто выбирал эти виды спорта, реже умирали от сердечно-сосудистых заболеваний. Другие виды спорта, например, занятия тяжелой атлетикой и футболом никак не влияли на продолжительность жизни.
Специалисты намерены разработать комбинированную программу тренировок, которая бы позволила укрепить здоровье организма в целом.
фото:getmedic.ru
Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter
Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru