фото:shkolazhizni.ru
Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в
Названа идеальная поза для сна
3 апреля 2017 - 02:30
Самым полезным назвали сон на левом боку. Об этом заявили британские ученые.
По мнению экспертов, так запускается процесс пищеварения, из организма выходят шлаки и токсины.
При этом, сон на спине может привести к затруднениям дыхания. При таком положении тела увеличивается риск появления респираторных болезней. Отмечается также снижение уровня кислорода в крови и повышение риска простуды.
Сон на правом боку вреден для желудка. Это замедляет работу ЖКТ и лимфатической системы.
Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru