Свекольный сок способен омолодить мозг

Прием свекольного сока перед занятием спортом способен омолодить мозг, к такому выводу пришли американские ученые.

Эксперты из университета Уэйк-Форест провели исследование среди мужчин и женщин в возрасте от 55 лет и старше по тому, как сок из свеклы способен влиять на здоровье и нашли интересную особенность.

Так, с возрастом у пожилых людей возникают проблемы с памятью и работой мозга. Ученые считают, что виновата в этом плохая работа капилляров в головном отделе. Прием сока помогает организму пополнить запасы моноокиси азота, которая как раз и отвечает за сужение и расширение сосудов. «Интенсивные физические нагрузки в сочетании со свекольным соком меняют мозг пожилых людей-гипертоников, делая его похожим на то, что мы видим в голове молодых людей», — отметил ученый Джек Реджески.

фото: trilife.ru

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru