Беги, Настя, беги!
15 июня 2026 - 19:14
Всего 4 года от первой тренировки до попадания в сборную России по марафону. Да, такое бывает. И наша сегодняшняя гостья тот самый вдохновляющий пример. Встать с дивана, надеть кроссовки и побежать… Можно ли научиться бегать 42 км в удовольствие? Как не упереться в «марафонскую стену»? И правда ли, что 30 — идеальный возраст для старта в марафоне? С нами сегодня — победительница Парижского полумарафона -2026, бронзовый призер Чемпионата России Анастасии Деркач