Массаж: все объявления на одном портале

Фото: pixabay.com

Массаж – что это?

Массаж представляет собой совокупность движений, с помощью которых ткани сдавливаются с целью расслабления, заживления, противоотечных целей или подготовки к физической нагрузке. История массажа восходит к древним временам, когда массаж был частью религиозных церемоний. Его целебные свойства были замечены еще за 3000 лет до нашей эры. В Средние века массаж утратил свое значение и вновь стал популярен в девятнадцатом веке, когда были обнаружены его благотворное влияние на кровообращение и ускорение обмена веществ.

Показания к массажу

Массаж – популярный и эффективный физиотерапевтический метод, применяемый при многих заболеваниях, связанных с поражением позвоночника и мышц. Это также метод восстановления после несчастных случаев и болезней.

Наиболее важными показаниями к массажу являются:

• растяжения, вывихи, переломы и ушибы конечностей и плеч,
• инсульт, мышечный паралич, контрактуры,
• деформации позвоночника,
• интенсивные тренировки.