Это Челябинск: бесплатные тренировки для всех

Первая открытая городская площадка для занятий йогой появилась возле дворца спорта «Юность». Место для физических упражнений и духовных практик открыли после пожеланий челябинцев. На веранде площадью 200 квадратных метрах достаточно места, чтобы вместить всех желающих. Для занятий нужен только коврик. Бесплатные тренировки с опытным наставником проходят на площадке четыре раза в неделю: в понедельник и среду – с 10.00, во вторник и четверг – с 14:00.

Теперь кроссфитом можно заниматься в парке Калининского района. В нем разместили профессиональное оборудование: многофункциональную раму, штанги, блины, канаты, гири, кардиотренажеры. Площадка предназначена для людей всех возрастов и любого уровня подготовки. Занятия проходят под присмотром профессионального инструктора. Уточнить расписание, вопросы по записи можно на сайте организации «Спортивный город».

В Челябинске проводят еще бесплатные мастер-классы по танцам. Это отличный способ развлечься, зарядиться позитивным настроением и улучшить физическую форму. Зажигательные пляски проходят в парке «Дружбы» на ЧТЗ. Посетить занятия могут люди любого возраста и уровня подготовки.

С каждым днем любителей позажигать становиться только больше. Движениям и связкам их обучает профессиональный хореограф. Занятия проходят в формате попурри. Здесь собран настоящий танцевальный микс – это и рок-н-рол, латиноамериканские мотивы, восточные и русские народные танцы. Мастер-классы по танцам проводятся 4 раза в неделю. Они начались еще с августа прошлого года. Местных денсеров не пугает даже суровая уральская зима и тренировки здесь проходят круглогодично. Помимо танцев на площадке проходят занятия по аэробике и общей физической подготовке.

Еще одно направление бесплатных тренировок — спортивное ориентирование. На них приглашают всех желающих, возрастных ограничений нет. Каждому выдадут компас и карту. Тренировки проходят в разных городских локациях. В этот раз занимаются в бору в районе поселка АМЗ.

А в спортивном комплексе «Динамо» открылась бесплатная секция по стрельбе из лука. Заниматься в ней смогут дети с 11-ти лет и взрослые от 18-ти и старше.

В ближайшее время в Челябинске планируют запустить бесплатные тренировки по настольному теннису. Вообще, следить за спортивной жизнью можно в официальном паблике городского управления физической культуры. Там анонсы событий, победы земляков и расписание бесплатных занятий.