Почему нужно завершать ситуации прошлого. В двух абзацах
Чаще всего, реагируя на сильный стресс, мы замираем. Поэтому в нашем теле заблокировано много страхов.
18 ноября 2019 - 21:44
Любой раздражитель, напоминающий об этом стрессе, будет моментально переводить нас обратно в состояние испуга. Поэтому напряжение необходимо снимать. Для этого сложные жизненные моменты нужно пережить заново и до конца в безопасном месте. Например, под присмотром психотерапевта.
Фото: psychologies.ru