Мастер-класс по нейрографике от библиотекарей. Челябинцам рассказали, как спасти психику рисованием

Необычный метод представляет собой смесь творчества и психологии. Участникам предстояло рисовать геометрические фигуры и линии, но по специальному алгоритму. Несмотря на простоту, психологи считают, что с помощью нейрографики можно улучшить свое внутреннее состояние. Что особенно актуально сейчас, во время пандемии.

Елена Ревнивцева, психолог, инструктор нейрографики: «Идут очень глубокие, глубинные трансформации всего вашего состояния, всего вашего внутреннего мира. И задача нейрографики в том, чтобы гармонизировать через красоту, которую вы создаете своем рисунке, как раз свое внутреннее состояние».

Чтобы начать творить, не нужно иметь специальные художественные навыки. Понадобятся только лист бумаги, маркеры и желание достигнуть гармонии.

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru