От голода, рака и плохого настроения. Чем еще полезны томаты?
5 сентября 2015 - 06:50
Регулярное употребление в пищу помидоров сокращает риск развития рака, считают медики. Это могут быть не только спелые томаты, а так же томатный сок и томатная паста.
Ко всему прочему считается, что помидор противостоит воспалительным заболеваниям. А свежим соком этого овоща можно лечить раны и ожоги. Кстати, последние исследования показали, что при тепловой обработке полезные свойства томатов не ухудшаются, а только улучшаются. Доказано, что после 3- минутной варки количество полезных веществ в томатах возрастает вдвое.
Консервированные помидоры тоже хороший способ подъема иммунитета в зимнее время. В особенности если в них еще содержится чеснок. Как приготовить вкусной, а главное полезное блюдо из томатов читайте в «Полезной программе«.
Вступайте в нашу группу в Одноклассниках
Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru