Как составить распорядок дня? Советы астрологов

Челябинские астрологи развеяли мифы, связанные с «совами» и «жаворонками». Оказывается, формировать режим дня, основываясь на этих традиционных понятиях, вредно.

 

Всё зависит от того, в какое время суток человек родился. По мнению астрологов, именно в эти минуты его организм наделяется большей энергией.

Ирина Орда, астролог, психолог: «На мой взгляд, более важно знать, в какой лунный день рожден человек. Поскольку именно данный фактор определяет потребность человека в режиме. Если человек рожден в день убывающей Луны, он наиболее нуждается в соблюдении режима дня, поскольку его организм менее наполнен энергией, нежели человек, рожденный в дни растущей Луны.»

Как бы там ни было, астропсихологи уверены в том, что очень поздний подъем крайне негативно сказывается на здоровье. У тех, кто просыпается позже 9 утра, формируются предрасположенность к хроническим болезням, зависимость от кофе, психическая слабость и неуравновешенность.

С людьми, встающими около 10.00, чаще происходят несчастные случаи. Во сколько оптимально просыпаться и отходить ко сну, а также о самом плодотворном времени для работы узнаете в «Полезной программе«.

Вступайте в нашу группу в Одноклассниках 

Теперь наши новости и в Моем Мире

 

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru