Лучшие кикбоксеры страны научили челябинцев делать зарядку

Взмах ногой и удар в прыжке. Зарядка от лучших кикбоксеров мира собрала челябинцев в одном из парков города. Упражнения любителям здорового образа жизни демонстрировали сильнейшие спортсмены Урала.

Научиться делать удары руками и ногами и совместить их с полезной зарядкой решились несколько десятков горожан. Впрочем, сами тренеры признались, что для хорошего самочувствия достаточно выполнять более простые упражнения.

Бахтияр Мухамедзянов, чемпион мира по кикбоксингу: «Да даже утром проснуться, потянуться, посмотреть на наш замечательный город Челябинск из окна, это уже правильно и уже принесет пользу. Когда становишься более профессиональным спортсменом, зарядка это обязательный атрибут целого дня. Начинается все с зарядки, потом завтрак, соответственно правильное питание».

После тридцатиминутной разминки — автографсессия с чемпионами и фото на память. Акция «Зарядка со звездой» в саду Победы соберет челябинцев на еженедельные фитнес-занятия с прославленными спортсменами региона и в следующие выходные.

Следите за главными новостями региона на нашей странице в Вконтакте и в Twitter

Узнавай новости первым в своем телефоне. Подпишись на телеграм-канал 31tv.ru