Бачата и другие латиноамериканские танцы

Латиноамериканские танцы — это разновидность бальных и клубных танцев, которые распространились по Европе в 19 веке. Своей популярностью они обязаны смешению стилей из Америки, включая европейские и местные танцы, с латинскими. Например, испанский народный танец, элементы которого исполняли тореадоры во время корриды, стал известен во всем мире как пасодобль. Самба была завезена в Бразилию, а затем в Европу. Африканское влияние заметно в румбе и ча-ча-ча, которые возникли на Кубе и Гаити.

Бачата известна своими мотивами любовных историй и особым типом ритма, который еще называется синкопированным. Танец родился в Доминиканской Республике в 1960-х годах. Первоначально музыка для бачаты разрабатывалась с сильным акцентом на гитаре, дабы создать ощущение душераздирающих историй любви. К сожалению, диктатура, которая воспринимала бачату как низкое искусство, сдерживала развитие этого стиля десятилетиями. Сегодня заняться бачатой в Новогиреево можно в фитнес-клубе АТЛЕТиК и в любом другом спортивном комплексте. Но раньше за подобное удовольствие можно было расплатиться дурным мнением в обществе.

Общее развитие пластики и ритмичности

Латиноамериканские танцы за счет специфики стиля делают движения более гармоничными и ритмичными, развивают контроль над собственным телом. У девушек есть возможность улучшить свою фигуру и форму ягодиц, так как в процессе танца активно задействована нижняя часть тела. Работа туловищем и бедрами во время бачаты развивают гибкость и силу позвоночника, приводят в тонус мышцы. Этот стиль танца также:

• улучшает скорость и ловкость;
• позволяет похудеть;
• улучшает координацию, делает тело гибким;
• развивает память, многозадачность;
• тренирует дыхательную систему, улучшая ее состояние.

Проведено большое количество исследований про влияние занятий танцами на организм и здоровье человека. В частности, латиноамериканские танцы стимулируют выработку эндорфинов. Это положительно влияет на психическое здоровье, позволяет бороться с депрессией и решать эмоциональные проблемы. Записаться на бачату можно прямо сейчас, посетив сайт фитнес-клуба АТЛЕТиК в Новогиреево. Спортивный комплекс предлагает как групповые, так и индивидуальные занятия по любым танцевальным направлениям. В клубе работают профессиональные тренеры с многолетним опытом работы и личной программой обучения.